Dein Weg zu nachhaltiger Veränderung
Veränderung braucht Zeit – besonders, wenn es um die eigene Ernährung und den Umgang mit einer Diagnose wie Zöliakie geht. Oft sind es nicht nur theoretische Informationen, die fehlen, sondern auch die praktische Umsetzung im Alltag. Eine nachhaltige Veränderung bedeutet mehr als nur neue Regeln – es geht darum, neue Gewohnheiten zu entwickeln, mit Herausforderungen umzugehen und eine gesunde, genussvolle Balance zu finden.
Ich biete dir individuelle Unterstützung, die genau auf deine Bedürfnisse und dein Leben zugeschnitten ist. Ob du nur eine einzelne Beratung möchtest oder eine intensivere Begleitung bevorzugst – du entscheidest, welches Modell für dich am besten passt.
Die Beratungen finden sowohl online über Zoom als auch in Präsenz in Hannover statt.
Einzelberatung
60 Minuten individuelle Beratung: 60€
Eine Einzelberatung eignet sich besonders, wenn du gezielte Fragen hast oder einen ersten Impuls für deine Ernährungsweise oder den Umgang mit Zöliakie suchst. Wir besprechen deine aktuelle Situation, klären Unsicherheiten und entwickeln erste Lösungsansätze, die du direkt umsetzen kannst.
Beratungspakete – Begleitung für nachhaltige Veränderung
Um nachhaltige Veränderungen zu erreichen, sind oft mehrere Sitzungen sinnvoll. Deshalb biete ich dir Beratungspakete mit vergünstigten Preisen an. so hast du genügend Zeit, neue Routinen zu entwickeln und Herausforderungen zu meistern.
Paket S – 160€ (statt 180€)
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3 Sitzungen: 3x 60 Minuten innerhalb von ca. 2 Monaten
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Ideal, um erste Veränderungen anzustoßen und Sicherheit im Alltag zu gewinnen.
Paket M – 260€ (statt 300€)
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5 Sitzungen: 5x 60 Minuten innerhalb von ca. 3 Monaten
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Für alle, die intensivere Begleitung wünschen und nachhaltige Routinen entwickeln möchten.
Paket L – 380€ (statt 480€)
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8 Sitzungen: 8x 60 Minuten innerhalb von ca. 4 Monaten
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Für eine umfassende Begleitung, bei der wir tief in deine individuellen Themen eintauchen und langfristige Strategien erarbeiten.